Coaching en entreprise
Je propose du coaching sportif pour les entreprises afin d’améliorer la santé, la cohésion d’équipe et la performance des employés. Boostez votre entreprise avec des séances dynamiques et motivantes !
Qu'est-ce que le coaching en entreprise ?
Le coaching sportif en entreprise est une approche que j’utilise pour améliorer la santé et le bien-être des employés.
À travers des séances structurées et motivantes, je propose des exercices physiques adaptés à tous les niveaux. Ces sessions renforcent la cohésion d’équipe, réduisent le stress et augmentent la productivité.
Mon objectif est de créer un environnement de travail plus sain et dynamique, où chacun peut s’épanouir et donner le meilleur de lui-même, tant sur le plan physique que professionnel.
Mes formules
Découvrez quelle formule s’adapte le mieux à votre objectif !
Préparation physique en club
Coaching entreprise
J'ai travaillé avec ...
Ils m'ont fait confiance
Comme eux, faites-moi confiance pour atteindre vos objectifs !
Héloïse KERVINIO2024-09-12Une belle découverte sportive et humaine. Sylvain est un coach à l'humeur toujours positive qui arrive à adapter ses propositions sportives à la perfection. Sylvain analyse avec finesse notre niveau. Il arrive à prendre en compte nos éventuelles problématiques tout ciblant le niveau nécessaire pour nous faire progresser. Les exercices proposés sont variés et le tout dans la bonne humeur ! Je recommande vivement l'Overtime.Geraldine Jestin2024-08-22Je recommande vivement L’OVERTIME ! Sylvain est un coach d'exception qui sait allier bienveillance, expertise et bonne humeur. Grâce à ses conseils personnalisés et ses exercices variés, j'ai pu faire des progrès tout en prenant du plaisir à chaque séance. Que ce soit pour la préparation d'un marathon, d’un trail long, le renforcement musculaire ou la perte de poids, Sylvain s'adapte toujours à mes objectifs spécifiques, en proposant des programmes sur mesure et variés. Son suivi attentif et son énergie positive m'ont vraiment aidé à rester motivée et à atteindre mes objectifs. Merci encore pour ce superbe accompagnement !Lucile Coadou2024-08-20Une superbe découverte sportive et humaine. Un coach à l'écoute et qui adapte au besoin les exercices. Les cours co sont excellents, jamais pareil et toujours une superbe ambiance.(Jamais testé les cours individuels). Je recommande++++Arthur Le Hir-Reynaud2024-08-16J'ai découvert l'Overtime sur les conseils d'une amie et je ne suis pas déçu ! J'ai choisi de faire un mélange de cours individuels (personnalisés en fonction de mes envies et besoins) et de cours collectifs (séances variées et très bonne ambiance avec les autres adhérents). Sylvain respire (ou transpire s'il sue avec nous) la bonne humeur. Il est très motivant et très compétent. Il arrive toujours à nous motiver. Je recommande vivement !Angélique Guillou2023-04-12Je conseille les cours de Sylvain les yeux fermés! Partisante des cours collectifs, en deux ans je n’ai jamais eu le même cours. Un coach motivant et impliqué!Leroy Merlin2023-04-11Superbe prestation ! Nous avons reçu Sylvain en magasin pour effectuer des réveils musculaires aux collaborateurs avant leur prise de poste. Une très belle expérience, de précieux conseils et un réel professionnalisme ! Nous recommandons Sylvain pour vos besoins en entreprise. Leroy Merlin BrestNathalie KERLAN2023-04-05Sylvain est un coach passionné que je recommande. Professionnel, à l'écoute, il m'a permis de progresser. Avec Sylvain, les cours collectifs sont très variés, très bonne ambiance & bonne humeur.Évaluation Google : 5.0 sur 5, Basée sur 38 avis
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